Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 61,70g | Prot: 71,38g | Karb: 87,12g.
Makan Pagi: Ичалки Сыр Императорский , SPAR Хлеб Бездрожжевой, Куриное Филе Жареное без Масла, Кофе с Молоком. Makan Siang: Атаг Конфеты Заначка От Жены, Чай с Молоком, Куриное Филе в Сметане, Макароны с Маслом, Молодой Зеленый Лук, Северная Долина Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Чай с Молоком, Омлет с Молоком, Оливковое Масло, Соевый Соус, Салат Овощной. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan for_katrin
|