Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2020
|
118,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 48,41g | Prot: 34,02g | Karb: 101,67g.
Makan Pagi: Kirschtomaten, Gut & Günstig Lachsschinken, Rama Rama mit Butter, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Makan Siang: Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Lachsschinken, Rama Rama mit Butter, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Makan Malam: Thermomix Lasagne. Camilan/Lainnya: K&U Kartoffel-Nuss-Stange, Erdbeeren, Orangensaft. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|