Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2020
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1105 kkal
|
Lemak: 41,43g | Prot: 40,60g | Karb: 149,48g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Еко Икра из Кабачков, Metro Chef Сыр ЭДАМ, Сладофф Хлебец Солодовый, Мультизерновой Хлеб, Чай с Лимоном. Makan Siang: Перепелиное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), Зеленые Оливки, Салат из Пекинской Капусты, Булгур (Вареный), Говяжья Сосиска. Makan Malam: Салат из Морской Капусты, Фасолевый Суп. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akimenkoma17
|