Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 24,11g | Prot: 66,16g | Karb: 229,27g.
Makan Pagi: Изюм, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Каравай Хлеб Черный Столовый, Винегрет без Масла, Шампиньоны, Мистраль Гречка, Вологодское Льняное Масло, Bona Vita Соевый Шницель. Makan Malam: Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Garden Of Life Raw Organic Protein, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spermustwlekom
|