Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2020
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 67,60g | Prot: 76,40g | Karb: 151,44g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ламбер Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Приготовленная Морковь, Жареная Картошка, Рот Фронт Конфеты Маска, Брянконфи Печенье Крокет, Пятерочка Яблоко Красное , Гречка Отварная, Индейка Тушеная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Мега Микс. Makan Malam: Яичный Белок, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|