|
Терпение вознаграждается. Осталось немного)))
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 89,05g | Prot: 58,68g | Karb: 56,52g.
Makan Siang: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Брокколи, Простоквашино Сметана 20%, Кальмары (Вареные или на Пару). Makan Malam: De Cecco Оливковое Масло, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена. lagi...
|
|
1733 kkal
|
Latihan:
Базовый расход калорий - 1 jam, Samsung Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mizushima
|