Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2020
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 39,85g | Prot: 118,78g | Karb: 125,12g.
Makan Siang: Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Изюм, Просто Молоко Сметана 15%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Makan Malam: Магнит Грейпфрут . Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сафия85
|