|
🙁
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1942 kkal
|
Lemak: 56,70g | Prot: 90,01g | Karb: 269,92g.
Makan Pagi: 光泉 無糖優格, Zespri 黃金奇異果, 水煮蛋, 康寶 草莓果醬, 新福源 芝麻醬, 白吐司. Makan Siang: 炒香姑, 木炒耳, 義美 大黑豆乾, 雪菜, 海帶（加醬油）, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 鹰嘴豆泥, 先麥 芋頭Q, 印度烤餅, Subway 嫩切雞肉. Makan Malam: 雞腿便當. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|