Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2020
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
546 kkal
|
Lemak: 40,79g | Prot: 19,69g | Karb: 25,92g.
Makan Pagi: الجبن الطبيعي, خبز مسطح (عربي) كامل القمح, زيت الزيتون. Makan Siang: كرات اللحم مع الصلصة (مزيج). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amalolbts
|