Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2010
|
176,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 40,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1990 kkal
|
Lemak: 86,86g | Prot: 90,74g | Karb: 189,40g.
Makan Pagi: Bananas, American Cheese, Louisiana Hot Sauce, 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast, Multigrain Bread, Egg. Makan Siang: Beef Sticks Smoked Snack, Bananas. Makan Malam: All Meat Combo Original Crust Pizza (Mini), Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Buffalo Blue Chicken Wrap, Lite Beer. Camilan/Lainnya: 2 % Extra Sharp Cheddar Cheese, Crunch Dried Fruit - Orchard Blend. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cwilcox007
|