Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2726 kkal
|
Lemak: 112,28g | Prot: 136,08g | Karb: 288,86g.
Makan Pagi: Vegetable Oil-Butter Spread (Reduced Calorie) , Coffee with Sugar, Baked or Broiled Salmon, Jasmine Rice (Cooked). Makan Siang: Lindt Milk Chocolate , Meatless Vegetable Burger or Patty, Lay's Sour Cream & Onion Chips. Makan Malam: Arugula Lettuce, Tuna, Natursource Salad Topper Lite, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Jasmine Rice (Cooked). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EmpressLivity
|