Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
122,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 40,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
795 kkal
|
Lemak: 27,50g | Prot: 128,00g | Karb: 17,00g.
Makan Siang: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing , Dole Romaine Lettuce, Perdue Boneless Chicken Breast, Skinnygirl Fat Free/Sugar Free Balsamic Vinaigrette, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Great Value Reduced Sodium Real Bacon Pieces. Makan Malam: Lawry's Lemon Pepper, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets. lagi...
|
Memperoleh 7,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|