Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2020
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 62,73g | Prot: 38,71g | Karb: 151,10g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Пассим Хлопья Четыре Злака, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Сыр, Киви. Makan Siang: Суп-Лапша с Говядиной, Винегрет. Makan Malam: Творог. Camilan/Lainnya: Рахат Печенье, Финик, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhanaiym55
|