Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2020
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 26,38g | Prot: 92,27g | Karb: 111,32g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Семушка Тыквенные Семечки, Лента Изюм Светлый, Лента Клубника Замороженная, Царь Каша 5 Злаков. Makan Siang: Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Пятерочка Груша Желтая, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Агуша Пюре Яблочное, Alpro Кокосовое Молоко. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariaKuprova
|