Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
wahidchaibi
Jurnal
11 Apr 20
Jurnal wahidchaibi, 11 Apr 20
Profil wahidchaibi
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2020
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
16,4 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 11 April 2020:
1221 kkal
Lemak: 33,82g | Prot: 51,24g | Karb: 176,37g.
Makan Pagi:
Guiso de Lentejas.
Makan Siang:
Hacendado Arroz Integral con Verduras.
Makan Malam:
Hamburguesa de Lentejas, Hacendado Pera Conferencia .
Camilan/Lainnya:
Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Manzana Golden.
lagi...
2532 kkal
Latihan:
Latihan Perut - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan wahidchaibi
Lihat Riwayat Lengkap