Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2020
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 47,47g | Prot: 53,79g | Karb: 226,86g.
Makan Pagi: Aerzener Apfelkuchen, Käse, REWE Bäcker Brötchen . Makan Siang: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Bauernbrot. Makan Malam: Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße, Mitakos Auberginen-Moussaka, Nudeln (Gekocht), Dr. Oetker Milchreis . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|