Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2020
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52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1440 kkal
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Lemak: 59,32g | Prot: 99,84g | Karb: 112,72g.
Makan Pagi: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Lidl Framboise, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Priméal Farine de Sarrasin, Sojasun Yaourt Nature, Chef Blanc d'oeuf, Jaune d'Oeuf. Makan Siang: Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Notre Jardin Betteraves en Dés, Champignons, Avocat, Florette Laitue Iceberg, Les Croisés Fromage de Chèvre, Leader Price Mozzarella, Saint Alby Allumettes de Jambon, Thiriet Poivrons 3 Couleurs en Cubes, Monoprix Crème Légère Fluide 12%, Carapelli Huile Olive Bio, Oeuf (Entier), Chef Blanc d'oeuf, Ensemble Farine de Grand Épeautre T130, Celnat Farine de Seigle T130. Makan Malam: Delisse Fromage Blanc 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Lidl Pavé de Saumon, Florette Laitue Iceberg, Ovive Truite Fumée Aquitaine, Nat & Vie Crème de Soja , Chef Blanc d'oeuf, Notre Jardin Poireaux en Rondelles. Camilan/Lainnya: Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch, Banane, Lidl Framboise, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Alpro Alpro Mangue. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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