Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2020
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1047 kkal
|
Lemak: 53,35g | Prot: 66,66g | Karb: 81,66g.
Makan Pagi: Aldi Hinterkochschinken, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Банан, Черная Смородина, Замороженная Вишня, Замороженная Черника, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Красные Помидоры (Консервированные), Холодец. Makan Malam: Вареное Яйцо, Морковный Салат, Шпроты, Помидоры. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssvetlanski
|