Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 17,54g | Prot: 101,12g | Karb: 165,53g.
Makan Pagi: Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мидии, Агро-Альянс Рис Рубин Экстра, ВкусВилл Мясо Рапаны Черноморской. Makan Malam: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Garden Of Life Raw Organic Protein, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spermustwlekom
|