Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1667 kkal
|
Lemak: 64,42g | Prot: 72,92g | Karb: 195,47g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Варенец 4%, Bionova Гранола с Орехами, Яблоко Голден, Авида Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Тануки Роллы Филадельфия. Makan Malam: Коровка из Кореновки Варенец 4%, Яблоко Голден, Яблоко Голден, Макдоналдс Кофе Гляссе. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|