Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2020
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74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1867 kkal
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Lemak: 58,30g | Prot: 165,25g | Karb: 168,00g.
Makan Pagi: Incarlopsa Jamón Serrano, Bimbo Pan Blanco, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Leche Entera sin Lactosa. Makan Siang: Lindt Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo Frito sin Grasa. Makan Malam: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Boniato, Hacendado Rodajas de Emperador . Camilan/Lainnya: Prozis Crema de Cacahuete. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nando_884
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