Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2020
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 85,39g | Prot: 92,60g | Karb: 127,22g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Горький 72%, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Жареное Яйцо. Makan Malam: Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кухмастер Печенье К Кофе, Вкуснотеево Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Пальчики с Кремом, Сочник, Бабкины Семечки Семечки, Сыр Российский, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|