Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2020
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2957 kkal
|
Lemak: 108,71g | Prot: 157,50g | Karb: 338,39g.
Makan Siang: 滷雞腿, 炒米粉, 虱目魚, 芭蕉. Makan Malam: 有皮雞翼（烘烤）, Costco 雞肉捲, 聯華食品 可樂果JUMBO韓式炸雞口味. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|