Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2020
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 17,95g | Prot: 39,04g | Karb: 246,13g.
Makan Pagi: Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ого Отруби Пшеничные, Красные Помидоры (Консервированные), Пиканта Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили, Каша Пшенная на Воде, Булгур (Вареный). Makan Siang: Экопродукт Варенье Клубника, Лето Лук Зелёный , Ого Отруби Пшеничные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Борщ Вегетарианский. Makan Malam: Красные Помидоры (Консервированные), Ого Отруби Пшеничные, Плов с Грибами, Каша Пшенная на Воде. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Банан, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Варенье. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|