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Guten Morgen ich wünsche allen einen guten Start in die Woche ☀️☀️☀️
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78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1550 kkal
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Lemak: 48,17g | Prot: 189,23g | Karb: 97,13g.
Makan Siang: Pfanni Stampfkartoffeln, Weißkohl, Rama Culinesse, Purland Kassler Minutensteak, Weißkohl, Edeka Tatar. Makan Malam: Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Spiegelei ohne Fett, Spiegelei, Purland Schweinefilet, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Purland Schweinefilet, Purland Kassler Minutensteak. Camilan/Lainnya: Zott Cheese Tiger, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade. lagi...
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Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Tanina!
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