Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2020
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 48,07g | Prot: 54,92g | Karb: 73,31g.
Makan Pagi: Lipton Peach Iced Tea, Balade Halloumi, Fried Egg. Makan Siang: Burrito with Chicken. Makan Malam: Peanut Butter, Tangerine. Camilan/Lainnya: Espresso Coffee, Tonic Water , Unroasted Almonds, Saltine Crackers. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan holyhuda
|