Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2020
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
938 kkal
|
Lemak: 29,01g | Prot: 61,50g | Karb: 98,63g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Джем Малина , Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Курага, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Чистая Крупа Геркулес, Мистраль Киноа Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsuker.iloshad
|