Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2020
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 55,72g | Prot: 75,03g | Karb: 50,42g.
Makan Pagi: Петропавловское Молоко 1,5%, NL International Шоколадная Гранола. Makan Siang: Bonduelle Зеленый Горошек , Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Hochland Творожный Сыр Cremette, Bonduelle Зеленый Горошек , Авокадо, Петропавловское Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирнела
|