Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 75,65g | Prot: 68,07g | Karb: 234,59g.
Makan Pagi: Great Value Corn Flakes Cereal, Papayas, Anchor Powdered Whole Milk, Benita Queso Fresco, Galletas Saladas, Toren Milky Compund with Expresso Beans, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Makan Siang: Plátano Macho, Huevo Cocido, Aguacate, Natura's Refried Red Beans, El Rey Corn Tortilla. Makan Malam: Mostaza, Requesón, Bimbo Pan Integral. Camilan/Lainnya: Bimbo Cookies, Anchor Powdered Whole Milk, Hershey's Milk Chocolate Bar. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffaelhn
|