Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 73,10g | Prot: 110,87g | Karb: 71,43g.
Makan Pagi: Oreo Печенье, Капучино, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Siang: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Болгарский Перец, Капучино, Огурец, Зеленый Листовой Салат, ITLV Оливковое Масло, Куриное Филе с Сыром. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капучино, Свой Урожай Смесь Овощная по-Деревенски, Куриное Филе с Сыром, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Президент Сыр Плавленный Сливочный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bespam_ed
|