Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 50,98g | Prot: 68,40g | Karb: 181,26g.
Makan Pagi: Aldi Knäckebrot, Kekse, Gut Drei Eichen Leberwurst , Gurke (mit Schale), Teekanne Ingwer-Lemon, Kaisersemmel. Makan Siang: Brezenstange, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Vitafit Orangensaft, Gurke (mit Schale), Schweinenackensteak, Okroschka. Makan Malam: Alnatura Knäcke-Brot , Okroschka, Schwarztee, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan merkerolga
|