Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2277 kkal
|
Lemak: 110,51g | Prot: 69,65g | Karb: 194,64g.
Makan Pagi: Окей Кекс Ягодный, Творог 9%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Makan Siang: Хлеб Черный, Салат Оливье, Самогон, Царицыно Колбаса Полукопченая, Бутерброд со Шпротами, Картофель Отварной, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalia.ya
|