Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
206,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,8 kg.
Sisa: 56,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2250 kkal
|
Lemak: 126,39g | Prot: 92,30g | Karb: 182,53g.
Makan Pagi: Leberkäse, Kim Sahne Meerrettich, Sieber Original Bayerisches Wammerl, Lachsfilet, Metzgerfrisch Krustenschinken, Chavroux Milder Ziegenkäse, Dinkelvollkornbrot, Rohrzucker Grob, Milch Fettarm, Espresso. Makan Siang: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, REWE Feine Welt Kodiak Wildlachs, Pesto, Kim Sahne Meerrettich, Ja! Deutscher Gouda, Kopfsalat, Spargel (Frischware), Crepes. Camilan/Lainnya: Balisto Yoberry White, Lindt Eierlikör Eier, Marzipan, Rhabarberkuchen, Rührkuchen. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seppi422
|