Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 76,39g | Prot: 52,73g | Karb: 176,82g.
Makan Pagi: Aldi Bio Bio-Krustenspitz, Butter, Leerdammer Leger, Marmelade, Wiltmann Peperoni-Salami. Makan Siang: Sauce Hollandaise, Spargel, Pfannkuchen. Makan Malam: Marmelade, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tobias_kleinbeckes
|