Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 54,11g | Prot: 139,17g | Karb: 125,33g.
Makan Pagi: Банан, ВкусВилл Кефир 3,2%, Granolife Гранола Клубника-Малина, Мандарины. Makan Siang: Icestar Овощное Рагу, ВкусВилл Тушка Цыплёнка Корнишона, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью. Makan Malam: Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай, Можно? Нужно! Блины с Курой и Грибами. Camilan/Lainnya: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Чернослив, Груша, Grovo Удобное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Ivanova PP
|