Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2273 kkal
|
Lemak: 51,43g | Prot: 199,67g | Karb: 221,04g.
Makan Pagi: Gewürzgurken, DM Bio Flohsamenschalen Gemahlen, Espresso, Clever Putenschinken, Hofer Vitales Eiweißweckerl, New Lifestyle Leichte Milch. Makan Siang: Extra Natives Olivenöl, Essig, Nixe Thunfisch, Ein gutes Stück Heimat Dinkel-Rigatoni, Nature's Gold Rote Kidney Bohnen. Makan Malam: Ölz Mehrkorn Toast, DM Bio Flohsamenschalen Gemahlen, Clever Putenschinken. Camilan/Lainnya: Sportnahrung Gourmet Whey, Alpengut Magertopfen, Espresso, Alpengut Haltbare Leichtmilch. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fuchs.otto
|