Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
842 kkal
|
Lemak: 34,19g | Prot: 63,13g | Karb: 69,00g.
Makan Siang: ICA Frysta Blåbär, Arla Lättmjölk, Önos Äppelmos Lågkalori, Havregrynsgröt. Makan Malam: Hummus, Philadelphia Original, Blandad Sallad, Coop Räkor utan Skal, Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Camilan/Lainnya: Delizie Bresaola. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Businesswoman012
|