Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
138,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 63,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 69,04g | Prot: 93,32g | Karb: 107,11g.
Makan Pagi: Черкизовский Сальчичон, Good Food Орех Макадамия, Бразильские Орехи, Ашан Кокосовая Стружка, Замороженная Вишня, Грецкие Орехи, Rosies Овсяные Хлопья без Глютена. Makan Siang: Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком, Лента Овощная Смесь с Брокколи, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Makan Malam: Оливковое Масло, Kuhne Бальзамический Уксус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Fish House Креветки Королевские, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|