Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 62,47g | Prot: 127,19g | Karb: 149,81g.
Makan Pagi: ВкусВилл Гематоген Детский Люкс, Летний День Молоко 3,2%, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Зеленый Лук, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Makan Siang: Pretto Сыр Рикотта, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Борщ с Курицей, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Хлеб, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Огурец (с Кожурой), Семга на Гриле. Makan Malam: Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|