Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 34,52g | Prot: 60,19g | Karb: 127,30g.
Makan Pagi: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Warburtons Thin Plain Bagel . Makan Siang: Asda Ginger Nuts Biscuits, Bananas , Golden Delicious Apples. Makan Malam: Cabbage , Minced Turkey . Camilan/Lainnya: Go Ahead! Yoghurt Breaks - Strawberry (Pack). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 999sue
|