Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 69,21g | Prot: 95,82g | Karb: 139,77g.
Makan Pagi: Простые Пельмени, Шарлиз Зефир Ванильный, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Калина Малина Паштет из Куриной Печени, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Сметана . Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареный Картофель. Camilan/Lainnya: Калина Малина Паштет из Куриной Печени, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|