Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2358 kkal
|
Lemak: 130,75g | Prot: 89,90g | Karb: 161,78g.
Makan Pagi: Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Премия Арахисовая Паста, Сильпо Банан, Звенигора Сыр Добродар, Премия Арахисовая Паста, Селянське Масло Сливочное 82%, Сильпо Банан, Росток Хлеб Гречневый Зерновой . Makan Siang: Kinder Шоколад, Агуша Сыр Кисломолочный, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Домашний, Oreo Печенье. Makan Malam: Рис Вареный, Жареная Свиная Отбивная, Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Camilan/Lainnya: Хомка Семечки, Villa Krim Вино Белое Полусладкое. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|