Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 39,04g | Prot: 32,06g | Karb: 201,08g.
Makan Pagi: Чай с Молоком и Сахаром, Сухари, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Makan Malam: SPAR Булочка Синнабон с Корицей, Чай с Молоком и Сахаром. lagi...
|
|
159 kkal
|
Latihan:
Squats - 20 menit, Apple Health - 23 jam dan 40 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aselja95
|