Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1905 kkal
|
Lemak: 75,31g | Prot: 74,98g | Karb: 245,40g.
Makan Pagi: Смешанные Орехи, Курага, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Гороховый Суп, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 2,5%, Овсяное Печенье Домашнее, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samsonixa
|