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Jurnal Ranger 1966, 13 Apr 20

Guten morgen 🌞 es wird langsam Zeit das der Spuk aufhört morgen endlich wieder Arbeiten habe ganz schön an Gewicht zu gesetzt und das gefällt mir garnicht.
Ich wünsche euch einen schönen erholsamen Ostermontag 🐣 mit viel Sonnenschein 🌞
Passt auf euch auf 🍀🍀🍀🍀
104,6 kg Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.    Sisa: 16,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 April 2020:
1420 kkal Lemak: 53,47g | Prot: 97,88g | Karb: 137,69g.   Makan Pagi: Roggenbrötchen, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Gutes Land Gouda, Gut Drei Eichen Leberwurst. Makan Malam: Champignons, Lidl Pommes, Zwiebeln, Ja! Schlagsahne, Aldi Schinken Schnitzel . lagi...
2861 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu

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Guten Morgen und einen schönen Ostermontag wünsche ich dir, ja es wird Zeit mal wieder zu arbeiten, bin auch schon seit 5 Wochen zuhause 🙄🐣🙋‍♀️ 
13 Apr 20 oleh anggota: MoFu27

     
 

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Sejarah Berat Badan Ranger 1966


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