Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 75,54g | Prot: 63,11g | Karb: 138,00g.
Makan Pagi: Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Solgar Омега-3, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Простоквашино Сметана 15%, Бурже Хлеб Многозерновой, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Лента Орешек со Сгущенкой, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna.strunnikova
|