Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 41,78g | Prot: 73,03g | Karb: 74,17g.
Makan Siang: 滷雞腿, 水煮蛋, 愛上新鮮 栗香地瓜, 白菜滷, 清炒翠玉瓜, 炒豆芽, 德昌 五香紅標豆乾. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|