Daftar  |  Masuk

Jurnal Otsenkazan, 13 Apr 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
62,4 kg Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.    Sisa: 2,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 April 2020:
1343 kkal Lemak: 71,94g | Prot: 72,11g | Karb: 101,23g.   Makan Pagi: Оладьи на Кефире, Крепыш Творог Детский 10%, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Дивный Берег Форель Соленая,  Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Makan Malam:  Чай с Молоком,  Салат из Помидоров и Огурцов, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Camilan/Lainnya: Данон Продукт Творожный с Киви и Виноградом. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Otsenkazan


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.