Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 32,75g | Prot: 49,19g | Karb: 174,80g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Корзинка из Овсянки с Творогом. Makan Malam: PROTEIN BAR Протеиновый Батончик, Огурец (с Кожурой), Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Camilan/Lainnya: Изюм, Курага, Чернослив, Мёд, Арахисовая Паста, Здорово Слайсы Рисовые. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zefirkacaxapok
|