Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1968 kkal
|
Lemak: 105,69g | Prot: 146,15g | Karb: 109,20g.
Makan Pagi: Snickers Snickers Криспер, Сахар, Jacobs Кофе Velour, Норильский Молочный Завод Молоко 3,2%, Магнит Сыр Гауда 45%, Батон. Makan Siang: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофельный Суп, Норильский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Фрау Му Сметана 15%. Makan Malam: Cybermass Whey Instant Protein, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фундук Фундук. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|